fredag och ensam hemma...
jaha då va det fredag igen. Äntligen som man brukar säga. Nu får man äntligen ta det lugnt o sova ut lite men icke sa nicke för mig. Ska ju då jobba hela helgen så det blir inte mkt sova av. Dock e det bara 5 timmar per dag men ändå. Jobbar på ett gym i uppsala vid namn Women´s Wellness. Är kanonkul att jobba där mestadels, ibland blir det lite långtråkigt när det inte händer så mkt men kan ju inte va kul jämt =).
åt världens äckligaste middag för jag inte hade nå mat hemma o e fattig student så har inga pengar på kontot heller. Men det blev varmkorv och grönsaker. Inte så spännande kanske. Men gav mig själv en belöning för allt hårda jobb jag gjort under veckan med skola och träning. Det blev lite chokladpudding och grädde, mums.
Tur man ska styrketräna bort det imorgon då, ha ha. Nej skämt åsido tror jag man behöver unna sig saker ibland för att kunna va nyttig resten av tiden.
På tal om att va nyttig. Va hos en dietist idag för att försöka få svar på mina problem med vikten. Har nämligen gått upp 15 kilo på två år vilket är väldigt mkt på en person som e 155 cm lång (eller kort). Jag äter regelrätt och bra och tränar 3-5 gånger i veckan plus promenader på 1 timme varje dag men går ändå inte ner i vikt. Förstår inte va som e fel me mig. Aldrig kämpat så mkt med något o ändå ser man inga resultat, det e så frustrerande. Tyvärr kunde inte dietisten hjälpa mig ngt utan jag måste vända mig till min andra läkare då jag har fel på sköldkörteln (underproduktion av hormoner) och den sänker min ämnesomsättning. Hon sa att det kanske e ngt fel me dosen så man kanske borde utreda det. Fick då veta att det e 3 månaders väntetid så får väl gå hela sommaren o lida av min övervikt. Men det e ganska lätt att tappa motivationen då man gör allt rätt men det blir bara fel ändå. Önskar folk kunde förstå hur det känns. Jag e ju inte överviktig för att jag e lat vilket folk kanske tror utan jag kämpar livet ut mig varje dag.
Kanske det kan hjälpa att åka till usa och bara koncentrera mig på min praktik så löser sig allt av sig själv. Kanske om jag slutar tänka på det så mkt. Inte lätt att sluta tänka på det heller när man ser sig själv i spegeln varje dag. Ännu jobbigare blir det då jag vet hur jag såg ut förut när jag spela fotboll på hög nivå och var vältränad, iaf 15 kilo lättare än idag.
ha en fortsatt bra fredagkväll.
åt världens äckligaste middag för jag inte hade nå mat hemma o e fattig student så har inga pengar på kontot heller. Men det blev varmkorv och grönsaker. Inte så spännande kanske. Men gav mig själv en belöning för allt hårda jobb jag gjort under veckan med skola och träning. Det blev lite chokladpudding och grädde, mums.
Tur man ska styrketräna bort det imorgon då, ha ha. Nej skämt åsido tror jag man behöver unna sig saker ibland för att kunna va nyttig resten av tiden.
På tal om att va nyttig. Va hos en dietist idag för att försöka få svar på mina problem med vikten. Har nämligen gått upp 15 kilo på två år vilket är väldigt mkt på en person som e 155 cm lång (eller kort). Jag äter regelrätt och bra och tränar 3-5 gånger i veckan plus promenader på 1 timme varje dag men går ändå inte ner i vikt. Förstår inte va som e fel me mig. Aldrig kämpat så mkt med något o ändå ser man inga resultat, det e så frustrerande. Tyvärr kunde inte dietisten hjälpa mig ngt utan jag måste vända mig till min andra läkare då jag har fel på sköldkörteln (underproduktion av hormoner) och den sänker min ämnesomsättning. Hon sa att det kanske e ngt fel me dosen så man kanske borde utreda det. Fick då veta att det e 3 månaders väntetid så får väl gå hela sommaren o lida av min övervikt. Men det e ganska lätt att tappa motivationen då man gör allt rätt men det blir bara fel ändå. Önskar folk kunde förstå hur det känns. Jag e ju inte överviktig för att jag e lat vilket folk kanske tror utan jag kämpar livet ut mig varje dag.
Kanske det kan hjälpa att åka till usa och bara koncentrera mig på min praktik så löser sig allt av sig själv. Kanske om jag slutar tänka på det så mkt. Inte lätt att sluta tänka på det heller när man ser sig själv i spegeln varje dag. Ännu jobbigare blir det då jag vet hur jag såg ut förut när jag spela fotboll på hög nivå och var vältränad, iaf 15 kilo lättare än idag.
ha en fortsatt bra fredagkväll.
Kommentarer
Trackback
