happy happy
Ja nu har jag kommit över mitt lilla breakdown häromdagen. Va nog bra att jag fick ett sånt för att sedan komma tillbaka starkare. Nu känner jag mig mkt gladare o hoppet har tänts igen.
Igår va jag dock sjuk hela dagen, mådde illa, migrän o ont i magen. Aldrig kul att bli sjuk o speciellt inte när man äntligen kommit igång me träningen på allvar. Usch så dåligt jag mådde, tog massa tabletter men inga hjälpte, fick helt enkelt sova hela dagen. Va ju i för sig ganska skönt det oxå men :). På kvällen gick jag o Jeannie en powerwalk på 30-40 min. Jag vet att det låter helt galet när man legat sjuk hela dagen men behövde få lite friskluft. Det va otroligt skönt faktiskt o jag kände mig lite bättre efter det. Blev bjudna på middag av grannarna igen, denna gång hamburgare med bruna bönor, sallad, potatissallad. Va väldigt gott för det va ngn slags ost i hamburgaren. Va trevligt o umgås lite me folk när man legat i sängen hela dagen. Senare på kvällen va det typ storm ute, blixtra o dundra som sjutton. Va thunderstorm warning på nyheterna. Men det avtog efter 30 min kanske. Så inte långvarigt här i Denver, ha ha.
Idag va det till att gå upp tidigt för att åka till jobbet. Marybeth hämta mig 07.30. Jag kände mig ganska dålig då oxå kan jag lova, alla symtom som dagen innan men jag tänkte att jag måste försöka åtminstone. Det va mkt roligt på jobbet idag, hon hade 5 klienter, ett möte me marknadsföringsansvarig osv. Idag fick jag föra alla anteckningar under tiden hon träna klienterna, va kul men svårt när man inte vet övningarna på engelska. Men väldigt lärorikt. Jag hjälpte till under övningarna, hämta o lämna grejer samt massa annat. Det va en riktigt rolig dag med andra ord. Marybeth skulle träffa en kompis för att äta lunch så jag gick till en mexikansk restaurang o köpte lunch, blev en chicken quesadilla som inte va god alls. Bra för då behöver man inte gå dit nå mer. Ville inte ha min sallad jag hade me mig. Men det va en bra lunch för Sarah var där oxå (marybeths dotter). Vi lärde känna varann bra o hade mkt trevligt. Hon är 21 år gammal så kul o känna unga människor. Hon och Cassidy (en annan ung som jobbar där) kanske ska åka upp i bergen i helgen för att komma bort lite o då kanske jag ska hänga me, kommer bli skitkul i så fall. Hoppas hoppas. Får veta det imorgon. Man vill ju liksom inte tränga sig på utan vill ju bli inbjuden så vi får se.
Efter jobbet åkte vi hem till Marybeths hus för hon ville visa mig hur det ser ut, kanske ska flytta in till henne istället. Då blir ju allt mkt lättare me jobb o skjuts o så. Det e hon o hennes son Sean som e 27 som bor där. Va helt ok hus me 3 våningar. I så fall får jag ett eget rum o sen dela badrum me Sean vilket e helt ok. Men jag måste dock fundera lite på det för då e jag tvungen att betala hyra o vet inte om jag har råd me det. Men får se som sagt. Vore lite kul för då kan jag hänga me Sean o hans kompisar samt att Sarah bor i närheten.
När jag kom hem från jobbet så träna jag på crosstrainern o det va riktigt jobbigt. Körde intervaller i 30 min o sen mage o rygg. Oj va jag svettades, längesen jag svettades så mkt. Men bra för jag brände massa kalorier vilket jag behöver. Kändes så skönt efteråt när man stod i duschen. Måste fortsätta träna så här. Varje dag nu i 5 dgr så måste hålla i det.
Nej nu e det middag som vankas, lax. Vi ska bjuda grannarna denna gång :). Imorgon blir det till att gå upp tidigt igen. börjar jobba 7.30. Men ser fram emot imorgon trots det..
Igår va jag dock sjuk hela dagen, mådde illa, migrän o ont i magen. Aldrig kul att bli sjuk o speciellt inte när man äntligen kommit igång me träningen på allvar. Usch så dåligt jag mådde, tog massa tabletter men inga hjälpte, fick helt enkelt sova hela dagen. Va ju i för sig ganska skönt det oxå men :). På kvällen gick jag o Jeannie en powerwalk på 30-40 min. Jag vet att det låter helt galet när man legat sjuk hela dagen men behövde få lite friskluft. Det va otroligt skönt faktiskt o jag kände mig lite bättre efter det. Blev bjudna på middag av grannarna igen, denna gång hamburgare med bruna bönor, sallad, potatissallad. Va väldigt gott för det va ngn slags ost i hamburgaren. Va trevligt o umgås lite me folk när man legat i sängen hela dagen. Senare på kvällen va det typ storm ute, blixtra o dundra som sjutton. Va thunderstorm warning på nyheterna. Men det avtog efter 30 min kanske. Så inte långvarigt här i Denver, ha ha.
Idag va det till att gå upp tidigt för att åka till jobbet. Marybeth hämta mig 07.30. Jag kände mig ganska dålig då oxå kan jag lova, alla symtom som dagen innan men jag tänkte att jag måste försöka åtminstone. Det va mkt roligt på jobbet idag, hon hade 5 klienter, ett möte me marknadsföringsansvarig osv. Idag fick jag föra alla anteckningar under tiden hon träna klienterna, va kul men svårt när man inte vet övningarna på engelska. Men väldigt lärorikt. Jag hjälpte till under övningarna, hämta o lämna grejer samt massa annat. Det va en riktigt rolig dag med andra ord. Marybeth skulle träffa en kompis för att äta lunch så jag gick till en mexikansk restaurang o köpte lunch, blev en chicken quesadilla som inte va god alls. Bra för då behöver man inte gå dit nå mer. Ville inte ha min sallad jag hade me mig. Men det va en bra lunch för Sarah var där oxå (marybeths dotter). Vi lärde känna varann bra o hade mkt trevligt. Hon är 21 år gammal så kul o känna unga människor. Hon och Cassidy (en annan ung som jobbar där) kanske ska åka upp i bergen i helgen för att komma bort lite o då kanske jag ska hänga me, kommer bli skitkul i så fall. Hoppas hoppas. Får veta det imorgon. Man vill ju liksom inte tränga sig på utan vill ju bli inbjuden så vi får se.
Efter jobbet åkte vi hem till Marybeths hus för hon ville visa mig hur det ser ut, kanske ska flytta in till henne istället. Då blir ju allt mkt lättare me jobb o skjuts o så. Det e hon o hennes son Sean som e 27 som bor där. Va helt ok hus me 3 våningar. I så fall får jag ett eget rum o sen dela badrum me Sean vilket e helt ok. Men jag måste dock fundera lite på det för då e jag tvungen att betala hyra o vet inte om jag har råd me det. Men får se som sagt. Vore lite kul för då kan jag hänga me Sean o hans kompisar samt att Sarah bor i närheten.
När jag kom hem från jobbet så träna jag på crosstrainern o det va riktigt jobbigt. Körde intervaller i 30 min o sen mage o rygg. Oj va jag svettades, längesen jag svettades så mkt. Men bra för jag brände massa kalorier vilket jag behöver. Kändes så skönt efteråt när man stod i duschen. Måste fortsätta träna så här. Varje dag nu i 5 dgr så måste hålla i det.
Nej nu e det middag som vankas, lax. Vi ska bjuda grannarna denna gång :). Imorgon blir det till att gå upp tidigt igen. börjar jobba 7.30. Men ser fram emot imorgon trots det..
Kommentarer
Postat av: Evve
de glädjer mig att höra att du är starka fia igen! de där är din grej i sommar/höst!
klart du klara de där..men självklart kan man få hemlängtan o känna sig nere..men de är bara att resa sig ig men vän!
du kommer inte hem utan karl och lycka! :P:P
pöss
Trackback